Hierbas picantes y medicinales.

Menta - propiedades medicinales y contraindicaciones.

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La menta es una planta herbácea popular y extendida con un olor específico de la familia de corderos. Las especies culturales se obtuvieron por hibridación de variedades silvestres de jardín de menta y agua.

La planta es cultivada en todas partes por los jardineros, y también se cultiva a escala industrial, especialmente en el territorio de la región de Voronezh y el Territorio de Krasnodar. Es una valiosa planta de miel: la miel resultante tiene un agradable sabor a menta y un impecable color ámbar. Prefiere los terrenos pantanosos, pero en general no tiene pretensiones para el suelo y las condiciones de germinación. Algunos jardineros consideran la planta una mala hierba.

Las propiedades medicinales y las contraindicaciones de la menta se han estudiado durante mucho tiempo y están suficientemente estudiadas. Como resultado, la planta se utiliza activamente en productos farmacéuticos industriales y medicina tradicional, y también se usa para desodorizar locales, ropa y calzado, en cocina, perfumería, industria alimentaria, etc.

Descripcion morfologica

Rizoma horizontal, ramificado, con raíces fibrosas delgadas. El tallo es recto, de 30 a 100 cm de altura, hueco por dentro, tiene 4 caras. La planta se caracteriza por un gran número de ramas laterales y hojas. Las hojas son opuestas, están ubicadas en forma transversal, tienen una forma ovalada oblonga y pecíolos cortos. Las puntas de las hojas son puntiagudas, la base tiene forma de corazón y apunta al borde.

Las flores son pequeñas en tamaño, de color púrpura claro, en el vértice se recogen en semi-tiras, de las cuales se forman inflorescencias en forma de espiga. La floración se produce en el verano, de junio a septiembre. El fruto consta de 4 frutos secos, se forma bastante raramente.

Cosecha y almacenamiento de materias primas.

El valor medicinal tiene parte aérea. Para la preparación independiente, las hojas de menta son las más adecuadas, que deben recolectarse en clima seco al comienzo de la floración.

Las materias primas se secan al aire a la sombra. Si las hojas se recolectan, se secan en papel limpio, si las ramas se pueden secar con dosel. La menta se seca bien y rápidamente, después de lo cual se coloca en una caja de cartón para su almacenamiento. La vida útil de las materias primas secas es de 2 años.

La molienda de materias primas debe realizarse inmediatamente antes de la preparación del medicamento, pero no con anticipación, para no perder un aceite esencial valioso.

La composición química de la menta.

El conocido olor a menta no es más que un aceite esencial, con el que la planta es muy rica. El aceite es un líquido transparente con un matiz verdoso o amarillento, un agradable sabor y aroma fresco. El contenido del aceite esencial es diferente en diferentes partes de la planta: las hojas contienen 2.5-4.5% del aceite esencial, inflorescencias - 4-6% del líquido, y los tallos - hasta 0.3%. Cuanto más favorables sean las condiciones de crecimiento, mayor será la cantidad de aceite esencial que contiene la planta. La composición del aceite esencial está representada por mentol, éteres de mentol (ácidos valérico y acético), alfa-pineno, pulegona, cineol, dipenteno, beta-phellandrene y otros terpenoides.

Las hojas frescas también contienen taninos y sustancias resinosas, ácidos orgánicos, betaína, caroteno, oligoelementos, hesperidina, amargor, vitaminas, saponinas neutras, glucosa, etc. en las islas.

Así, 100 gramos de hojas frescas de una planta contienen:

  • 70 kilocalorías
  • 78.7 gr. el agua
  • 14.9 gramos carbohidrato
  • 8 gr. fibra
  • 3.8 gr. proteínas
  • 0.9 gr. gordo
  • 0.2 gr. ácidos grasos saturados,
  • 570 mg de potasio,
  • 80 mg de magnesio,
  • 30 mg de sodio
  • 75 mg de fósforo,
  • 243 mg de calcio
  • 5 mg de hierro
  • 30 mg vit. C,
  • 1.7 mg vit. B3,
  • 0.3 mg de Vit. B2 y B5,
  • 0,1 mg de Vit. B1 y B6.

Propiedades medicinales de la menta.

La planta se utiliza en una serie de enfermedades. Una gran contribución al estudio de las propiedades de la menta fue una vez realizada por los británicos, quienes en una serie de experimentos determinaron el efecto del mentol en el cuerpo humano. En contacto con la piel o las membranas mucosas, el mentol causa irritación de los receptores del frío, estimula el estrechamiento de los vasos superficiales y la dilatación refleja de los vasos que irrigan los órganos internos. Es este efecto y un ligero efecto anestésico local el que se utiliza para aliviar los accidentes cerebrovasculares (un fármaco conocido, validol).

Las preparaciones de menta tienen los siguientes efectos terapéuticos:

  • calmante
  • vasodilatador
  • sedante
  • analgésico
  • antiemético
  • antiséptico,
  • antiinflamatorio,
  • Mejora la digestión y el apetito.
  • antiespasmódico,
  • carminativo
  • diurético
  • colerético
  • anti-cancer.

El alcance de la menta es amplio; se utiliza para tratar enfermedades:

  • Naturaleza viral y bacteriana, según el tipo de DRA: angina, faringitis, bronquitis, broncoespasmo, rinitis y también tuberculosis.
  • Sistema cardiovascular: hipertensión, angina de pecho, insuficiencia circulatoria, espasmo coronario. También se utiliza para palpitaciones del corazón,
  • sistema nervioso: insomnio, depresión, excitación nerviosa, estrés, migraña, pérdida de atención y memoria,
  • sistemas digestivos: náuseas, vómitos, dolor espasmódico, cólicos, flatulencias, falta de apetito, hepatitis, gastritis, incl. causada por H. pylori, cistitis, colecistitis, salmonelosis, cálculos biliares, ICD, síndrome del intestino irritable, infestación de gusanos, enfermedades orales,
  • Piel y membranas mucosas: picazón, erupción cutánea, incluyendo herpética, dermatitis, quemaduras, acné, acné, caspa, picaduras de insectos, sudor, piel grasa, poros agrandados y arrugas,
  • área genital femenina: menstruación intensa, manifestaciones de menopausia,
  • Síndrome de dolor: dolor de muelas y dolor de cabeza, espasmos del músculo liso, mialgias, moretones, esguinces, neuralgias.

Con el propósito preventivo, el efecto anticancerígeno de la menta se usa activamente, especialmente expresado en la prevención del cáncer de piel, colon, páncreas, hígado, pulmones, mama y próstata.

Las preparaciones de la planta se utilizan para mejorar el sistema inmunológico. La menta aumenta la resistencia de las células en el cuerpo durante la exposición prolongada a pequeñas dosis de radiación, por lo que puede usarse en paralelo con el curso del tratamiento del cáncer, así como en casos de vivir en un entorno radiológico desfavorable.

Contraindicaciones a la menta

  • Aclorhidria del estómago,
  • Aumento de la acidez del jugo gástrico.
  • Intolerancia individual a los preparados de la planta,
  • Reacciones alérgicas graves, incluidos los alimentos,
  • Venas varicosas,
  • Hipotensión
  • Infertilidad, capacidad reducida de concebir, tanto en mujeres como en hombres.
  • Gran debilidad, debilidad, somnolencia,
  • Los niños menores de 3 años y en formas de dosificación con un alto contenido de mentol, hasta los 6 años.

Uso para mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Si no hay contraindicaciones y el médico permite el uso de la menta, puede usarlas para combatir las náuseas que acompañan a la toxicosis. Pero la menta durante el embarazo se debe tomar en dosis muy pequeñas, ya que las mujeres en la posición a menudo desarrollan reacciones alérgicas a varias plantas.

Se cree que la menta en pequeñas cantidades mejora la lactancia, y en grandes cantidades la suprime, por lo tanto, puede utilizarse en cantidades moderadas en madres lactantes, de nuevo, si así lo permite el médico y el pediatra. La cantidad de menta que usted puede beber también debe consultar con su médico.

Infusión De Hoja De Menta

Alcohol usado y tintura al agua:

  • Para la preparación de infusión de agua 1 cda. menta seca verter agua hirviendo (200 ml) e insistir en un termo durante 60 minutos, filtrar. Tome de 3 a 4 sorbos por día para el tratamiento de enfermedades gastrointestinales, trastornos digestivos, resfriados, tos, para aliviar el dolor del corazón. En el tratamiento de enfermedades del sistema nervioso, tomar 100 ml tres veces al día para que la última recepción sea antes de acostarse. Utilizado externamente en cosmetología para mejorar la tez, eliminar arrugas, aumentar la piel grasa y poros agrandados.
  • Para obtener un ajuste de alcohol, 1 parte de materia prima seca se mezcla con 5 partes de vodka, se mantiene durante 14 días en la oscuridad. Aplicar para frotar con algunas enfermedades de la piel y las migrañas (frote whisky). En el interior tomar en forma de agua diluida, 10-15 gotas dos o tres veces al día. - Para aliviar el dolor, por problemas de la mujer (menstruación intensa, menopausia), con fines profilácticos.

Decoccion de menta

1 cucharada. Se vierten 500 ml de agua en materias primas secas y se cocinan a fuego lento durante 15 minutos y se extraen y filtran otros 15 minutos. Beba 100 ml con la adición de miel (1 cucharadita). Con náuseas, palpitaciones y un olor desagradable de la boca.

    Cuando la dermatosis agregue caldo al baño, pero hágalo más concentrado (50 gramos. Hierbas

10 litros de agua en el baño).

  • La decocción de menta para el cabello se utiliza como un último enjuague después del lavado: elimina el mayor contenido de grasa, fortalece las raíces del cabello y agrega brillo al cabello.
  • Té de menta

    La forma medicinal más popular de la planta es el té con menta, cuyos beneficios y daños se han estudiado durante mucho tiempo. Para hacer té, tome hojas secas y frescas en un volumen de 2 cucharadas. y rellenarlos con 1 l. Hervir el agua en el hervidor.

    Debe entenderse que el té de menta es medicinal y no puede consumirse como el té negro o verde habitual. La dosis óptima para adultos es de 100 ml, 2-3 r por día, y un niño de 50 ml cada uno, con la misma frecuencia.

    Se utiliza en el tratamiento de la colitis, los espasmos y el dolor del tracto digestivo, náuseas, flatulencias, para mejorar la digestión y el apetito, como un fármaco colerético. Bien ayuda con resfriados, neurosis y fatiga crónica. Nombrado para enjuagar la boca, garganta y enjuagar la nariz. Se utiliza en enfermedades del tracto respiratorio, con bronquitis, faringitis, rinitis por inhalación.

    Aceite de menta

    Es difícil obtener esta forma de dosificación usted mismo, por lo que debe comprar aceite preparado en una farmacia. Para uso interno, 2-4 gotas caen sobre un trozo de azúcar y se disuelven. Tiene un efecto terapéutico en enfermedades del corazón, pulmones, hígado y vesícula biliar, sistema nervioso, dolores de cabeza, flatulencia, ayuda a recuperarse de una larga enfermedad.

    Utilizado externamente para la aplicación de puntos en elementos del acné, picaduras de insectos, sienes (con dolor de cabeza), articulaciones (con dolor en las articulaciones), garganta y tórax para aliviar resfriados, proyección muscular (con mialgias)

    Gotas de menta

    Para obtenerlos, debes tomar alcohol 90% de la fortaleza, aceite de menta y hojas de menta secas. En 1 parte de las materias primas, tome 20 partes de alcohol, insista 1 día, agite periódicamente el contenido. Al final ingrese 1 parte de aceite de menta. Tome 10 gotas 2 veces al día con agua para trastornos digestivos, como calambres, náuseas, flatulencia, diarrea.

    Para baño de pies, 50 gramos de hojas vierten 1000 ml de agua hirviendo e insiste 30 minutos debajo de la tapa. En una condición cálida, se vierte en un tazón y se pone los pies allí durante 15 minutos. Recomendado para la sudoración excesiva de los pies, por la noche.

    Propiedades útiles y curativas de la menta.

    La planta medicinal se usa como analgésico, sedante y colerético. Tiene pronunciadas propiedades bactericidas, antisépticas. La hierba tiene un efecto hipotensor, vasodilatador, antiespasmódico.

    La menta se usa ampliamente en la industria farmacéutica para la producción de fármacos (Corvalol, gotas para el corazón, valocordin, validol). Las propiedades curativas de la planta permiten su uso en presencia de enfermedades de varios sistemas corporales:

    • Digestivo: designado en caso de náuseas, eructos, ardor de estómago, flatulencia, espasmos. El uso de medicamentos a base de menta ayuda a mejorar la digestión, activa la peristalsis intestinal. Eficaz con colecistitis, diversas formas de hepatitis, enfermedad de cálculos biliares, trastornos metabólicos. Destruye la microflora patógena en el tracto gastrointestinal.
    • Circulatorio: recomendado para la normalización de la circulación sanguínea, el tratamiento de la angina de pecho, la hipertensión.
    • Nervioso: tiene un efecto sedante sobre la migraña, el estrés, la neuralgia, la depresión, el insomnio.
    • Respiratorio: designado como un complemento en la bronquitis asmática, dolor de garganta, resfriados de etiología bacteriana o viral.

    Útil menta y para mujer. Se recomienda en presencia de procesos inflamatorios en los órganos del sistema reproductor, facilita el estado durante la menopausia. El uso de té de menta mejora el bienestar durante el embarazo: elimina la acidez estomacal, minimiza las manifestaciones de toxicosis.

    Menta - ¿Qué es esta planta?

    La menta es una hierba perenne que crece hasta 50-80 cm. Se comienza a cosechar a partir de mediados de verano (julio-agosto), cuando comienza el período de brotación. Como ocurre con el inicio de la fase de formación de las flores, la hierba medicinal comienza a acumular su componente más valioso y útil: el aceite de menta esencial. Planta de floración de junio a septiembre.

    Foto de menta:

    Menta, aplicación

    La menta contiene taninos, ácido ascórbico, flavonoides, ésteres, amargor, mentol. Las hojas de la hoja de menta contienen aceite esencial, y su componente principal es el mentol. Es el mentol el que le da a la planta propiedades bactericidas, así como el sabor y olor característico reconocible. Después de la recolección, es preferible secar la menta al aire libre, ya que puede almacenarse durante 2 años.

    La dosis más utilizada de infusión de menta es de 5 g de hojas por 1 taza de agua hirviendo. Después de la infusión (15 minutos), consuma un cuarto de vaso dentro cada 3 horas. O una opción más concentrada: 1 cucharada de una diapositiva se vierte con 1 taza de agua hirviendo, infundida en un termo durante aproximadamente una hora. Después de filtrar, tome 1-2 cucharadas 5 veces al día.

    Las hojas de menta se han utilizado en medicina popular, medicina oficial, con materias primas secas o frescas que se utilizan igualmente bien. Para el tratamiento de enfermedades, así como para su prevención, se utilizan diversos cargos con menta. Tés, decocciones, tinturas, tanto independientes como en combinación con otras hierbas curativas, son una de las antiguas drogas médicas que se usan ampliamente en la actualidad. Muchas medicinas modernas, gotas de corazón contienen extracto de menta en su composición.

    Las hojas de menta (frescas o secas, molidas) se utilizan para preparar varios platos, postres. Se utilizan como especias para carne o pescado. De las hojas de mermelada cocida. Se añaden en la preparación de cócteles, bebidas alcohólicas, repostería. Agregue a varios tés para bajar de peso, sopas, salsas, platos de verduras, ensaladas.

    Incluso en cosmetología, la menta ha encontrado su vocación: se añade a las máscaras para el cabello, el cuerpo, las compresas, las cremas. El extracto, el aceite esencial que contiene, es un ingrediente para las pastas dentales, champús, jabones y muchos otros productos para el cuidado. El aceite de menta es una nota de uso frecuente en perfumería.

    Menta - Daño y bien

    El mentol contenido en la menta dilata los vasos coronarios y es famoso por su acción antiséptica, anestésica local, antiespasmódica. La lista de cualidades útiles de esta planta es bastante amplia, considere las propiedades principales:

    1. Un efecto sedante, parcialmente sedante, como resultado de lo cual la menta se usa para el insomnio, la irritabilidad nerviosa. El efecto curativo se consigue tomando té o la decocción de las hojas.
    2. Mejora el tracto gastrointestinal, tiene efecto antiinflamatorio, alivia el dolor leve, alivia los espasmos del estómago, los intestinos.
    3. Alivia una condición de hinchamiento, un meteorismo, detiene procesos de pudrición, fermentación.
    4. Tiene efecto antiemético.
    5. Tiene un efecto colerético.
    6. Tés, decocciones se utilizan para tratar enfermedades de los riñones, la vejiga.
    7. Para irritaciones de la piel, picazón, utilizar compresas o baños de decocción.

    Las propiedades curativas de la menta se utilizan para la bronquitis, resfriados, enfermedades cardiovasculares, migrañas y neurología dental.

    Sin embargo, con todas sus características útiles la menta puede perjudicar. Afortunadamente, la lista de advertencias es pequeña, pero estos puntos deben tenerse en cuenta.

    • Si sufre de presión arterial baja, tomar té de menta solo empeorará la condición.
    • Para las mujeres lactantes o embarazadas, la menta es indeseable. Pero también ayuda a hacer frente a la toxemia, ya que es uno de los mejores antieméticos naturales. En tales casos, debe discutir este tema con su médico. Quizás en su caso particular, la recepción de esta planta solo traerá resultados positivos.
    • Las contraindicaciones de la menta se extienden a las personas que sufren de venas varicosas, ya que puede reducir el tono de los vasos sanguíneos.
    • Si va a ponerse detrás del volante, es mejor no usar té de menta, ya que reduce la concentración y aumenta la somnolencia. Cuando prepare té o decocción, siempre observe la dosis, su exceso conduce a la apatía, pérdida de vigor.
    • No puede usar la menta para el tratamiento de bebés, ya que puede causar insuficiencia respiratoria. En general, es indeseable para los niños, es mejor discutir primero el uso de medicamentos que contienen menta con un médico.
    • Existe la opinión de que esta planta es capaz de suprimir la libido en los hombres, por lo que no se debe abusar del sexo masculino con el mismo té de menta.
    • Женщинам, у которых имеются проблемы с фертильностью, тоже следует исключить или ограничить приём мятосодержащих чаёв, медпрепаратов, так как это может только усугубить ситуацию.
    • Если вы страдаете индивидуальной непереносимостью ментола, понятное дело, что мяту употреблять нельзя.

    Queda por agregar que para la preparación de decocciones (infusiones) es mejor usar agua purificada o fundida. Para lograr un efecto preventivo estable, es mejor usar té de menta regularmente por la mañana, con el estómago vacío.

    Esta planta es completamente sin pretensiones, se puede instalar en su casa de campo, es decir, tenerla siempre a mano. Antes de usar materias primas, es mejor moler la oportunidad de liberar al máximo las cualidades beneficiosas del aceite esencial curativo.

    Lo principal a recordar es que, independientemente de la forma en que se use la menta, las propiedades medicinales y las contraindicaciones de la planta deben ser estudiadas y tenidas en cuenta.

    Menta

    Planta medicinal obtenida por hibridación de cultivos similares de menta. En la forma salvaje no crece. Los billetes se llevan a cabo en fincas estatales especializadas. El mentol se extrae de las hojas, que forma parte de los sedantes, antisépticos y preparados para la normalización del tracto gastrointestinal.

    Entre los antiguos mitos griegos, hay una bella historia sobre la ninfa Mint, que se convirtió en el amado señor del reino de los muertos, Hades. Su esposa, Persephone, de los celos, mató a su rival, haciendo pedazos su cuerpo. En el lugar de la muerte de Minta, creció una maravillosa planta con un maravilloso aroma, llamada así por una ninfa. Esta planta fue muy apreciada en los tiempos de la antigua Grecia, se convirtió en parte de las tradiciones culturales de la antigua Roma. Hoy en día, las propiedades medicinales y las contraindicaciones de la menta no interesan a la humanidad.

    Características de la menta

    En las ricas casas de los nobles romanos se utilizaba menta regularmente. Se añadió al agua cuando se bañaba, lo que le permitió relajar el cuerpo y pacificar el alma. Frotó las mesas frente a las fiestas, ya que se creía que el aroma de la menta elevaba y ayudaba a la diversión.

    Pero en los tiempos antiguos, la menta no era lo mismo que hoy. Más bien, su variedad principal, utilizada hoy en día con fines terapéuticos, no existía. Fue creado por los criadores ingleses solo en el siglo XVII, habiendo creado un híbrido de dos tipos de cultura: el agua y el verde.


    Menta Ilustración botánica del libro "Köhler 'Medizinal-Pflanzen", 1887.

    La cultura resultante está en gran medida por delante de la naturaleza. Resultó ser más resistente a las condiciones externas, con una parte de hierbas más activa y esparcida. El sistema de raíces de la menta es poderoso, consiste en un rizoma largo y rastrero, del cual salen numerosos apéndices.

    Desde la raíz, se desarrollan tallos, rectos y tetraédricos, que crecen en suelos ricos hasta un metro de altura. Hojas de forma ovoide alargada se forman en el tallo, sésiles opuestas en pecíolos cortos. Los bordes de las hojas están cubiertos con pequeños dientes, su superficie es verde saturada. Las hojas crecen hasta ocho centímetros de longitud.

    El período de cultivo en floración es largo, observado desde junio hasta finales de septiembre. Las flores se forman en inflorescencias compactas, están ubicadas cerca unas de otras, forman las "espiguillas". Las flores son pequeñas, rojizas o moradas, de forma regular. Después de la floración, los ovarios rara vez se forman. Si aparecen, se ven como pequeñas nueces de forma redondeada, pero más a menudo la flor se cae y expone el tallo.

    Geografía y distribución.

    Como híbrido, la menta no se propaga por semilla. Incluso si se forman y luego germinan, una planta nueva se parece un poco a la materna. Se desarrolla débil, pequeño, y prácticamente no huele. En su composición no existen sustancias valiosas que determinen las propiedades curativas de la menta.

    Cultivo de propagación vegetativa - procesos de raíz o esquejes. Se crean granjas especializadas para el cultivo. En Rusia, estos se encuentran en el Territorio de Krasnodar y en la Región de Voronezh. Resulta extremadamente difícil encontrar menta en la naturaleza, ya que la población de cultivos silvestres es extremadamente limitada.

    Puedes cultivar una cultura y en la casa de verano. Esto requerirá parte de la raíz de la planta madre. La raíz se coloca en la tierra mojada en un área soleada o semi-sombreada. Normalmente la cultura arraiga bien. Una característica de esta variedad es la capacidad de crecer desde la parte más pequeña de la raíz.

    Recolección y recolección.

    En el área farmacológica se utilizan hojas de menta y parte apical de la planta con brotes. Dado que el proceso de acumulación de sustancias útiles en ellos ocurre gradualmente a medida que crecen, la recolección de materias primas se lleva a cabo cuando la vegetación de la planta se detiene. Es importante no perder este período: cuando las hojas dejan de crecer, su contenido comienza a oxidarse. El momento óptimo para la obtención de materias primas es la mitad del período de floración, cuando una parte de las plantas ya está floreciendo activamente, y en las otras, se aprecian cogollos completamente formados.

    Para cosechar materias primas en granjas especializadas, se utilizan cosechadoras combinadas y cortadoras automáticas. En los jardines, la menta de menta se elimina con una herramienta de corte. Corte los tallos con tijeras o tijeras, tratando de no dañar el rizoma, a partir del cual los tallos se desarrollarán nuevamente el próximo año.

    Para recoger elegir clima seco y caluroso. Es importante que no haya rocío sobre la hierba. Seque las materias primas directamente en el lugar de reunión, colocándolas en el campo. La planta se seca muy rápidamente, literalmente dentro de dos días. Luego, las materias primas se recolectan y trillan, cepillando los tallos de las hojas. Los tallos no se utilizan como material medicinal.

    Con el almacenamiento adecuado en bolsas de lona o caja de madera, las propiedades curativas de la menta se almacenan durante dos años.

    Composición y propiedades.

    La planta contiene un aceite esencial, cuyo volumen en las hojas es de uno a tres por ciento. También están presentes en él los flavonoides, caratinodos, ácido ursuloico, betaína. Desde el punto de vista de la medicina tradicional y oficial, el componente más importante de la planta es su aceite.

    Es un líquido incoloro o liquido. Completamente transparente, tiene un pronunciado olor a fresco. Cuando se toca, crea una sensación de frío, no tiene un sabor amargo. La composición del aceite al cuarenta y seis por ciento de mentol - el principal ingrediente activo de las materias primas medicinales. La estructura se complementa con ésteres de ácidos orgánicos y terpenoides.

    Cuando se usa tópicamente, el aceite irrita la piel y las membranas mucosas. Posee cualidades bactericidas. Las propiedades beneficiosas importantes de la menta están en la capacidad de actuar sobre las terminaciones nerviosas y activar los reflejos del cuerpo. Los siguientes efectos del mentol le permiten determinar completamente la utilidad de la menta.

    • Anestesia local. En la superficie de la piel, la sustancia activa los receptores del frío, por lo que hay una sensación de frescor y hormigueo. Reflexivamente, la estimulación de los receptores de frío se encuentra en los vasos de la piel externa. Se reducen, reduciendo el flujo de sangre a la piel. Esto se relaciona con la capacidad de una planta medicinal para aliviar temporalmente el dolor en lugares como moretones, cortes, lesiones o manipulaciones médicas o cosméticas.
    • Expansión de los buques. Simultáneamente con el estrechamiento de los vasos en las áreas superficiales del cuerpo, se produce su expansión refleja en los órganos. Esto reduce la presión arterial, disminuye la severidad del dolor en la región del corazón.
    • Mejora del tracto gastrointestinal. Con uso interno, el mentol actúa sobre las membranas mucosas del estómago y los intestinos. Activa su peristalsis, ya que tiene un efecto irritante, debido a que el proceso de digestión es más intenso. Como un antiséptico local, inhibe los procesos de descomposición en el intestino, mejora la secreción de las glándulas del tracto digestivo.

    A pesar de que la composición de la menta está bien estudiada, hay aspectos controvertidos de sus efectos en el cuerpo de hombres y mujeres.

    Preguntas populares de la menta

    El principal factor controvertido es la capacidad de una cultura para influir en las hormonas humanas. Los estudios de este tema se llevaron a cabo en 2007 por científicos turcos. Durante el experimento en ratones de laboratorio, se encontró que el uso de tintura de menta puede aumentar la cantidad de estrógeno en el cuerpo.

    Esto ha provocado aún más preguntas que son respondidas por expertos.

    • ¿Puedo usar la menta cuando estoy amamantando? "La menta puede cambiar la cantidad de leche en una madre lactante", comenta Svetlana Panina, una asesora de lactancia materna. - En la primera recepción y raras aplicaciones se observarán las mareas. Esto se debe al hecho de que el mentol dilata los vasos sanguíneos, activa la circulación sanguínea. En consecuencia, la leche se descarga mejor de la mama. Pero no se recomienda el uso sistemático de menta para las mujeres que amamantan, ya que puede causar depresión, disminuir la actividad e interrumpir el ritmo del corazón ". Estos efectos están asociados con el efecto general del mentol en el cuerpo. Probablemente, el fondo hormonal con un uso único e incluso periódico de menta en pequeñas cantidades no cambia.
    • ¿Cómo afecta la menta a la presión? Dado que llevar la planta al interior e incluso inhalar el mentol causa vasodilatación, se observa una disminución de la presión arterial. Por lo tanto, una de las contraindicaciones de la menta es la hipotensión.
    • ¿Puedo usar la menta durante el embarazo? "En los últimos años, se han realizado varios estudios sobre el efecto de la menta en el cuerpo de una mujer embarazada y un niño", especifica el obstetra-ginecólogo Yana Karabanovich. - No revelaron el impacto negativo de la planta en el desarrollo del niño. "Si te gusta el sabor a menta, puedes tomar una o dos tazas de infusiones aromáticas durante todo el día". Esta bebida elimina las náuseas que se producen en el primer trimestre, por lo que la menta para las mujeres en esta situación, muy tolerante a la toxicosis, incluso será útil. Sin embargo, su uso con fines terapéuticos durante el embarazo no es deseable. "La cultura contiene fitoestrógenos, compuestos cercanos a las hormonas femeninas", continúa Yana Karabanovich. - Con la admisión regular, pueden cambiar durante el embarazo, estimular los músculos del útero, creando una amenaza de aborto involuntario. Por lo tanto, si experimenta irritación, está nervioso y planea usar la planta como un sedante, asegúrese de consultar a su médico. Te ayudará a elegir una solución más segura ".
    • ¿Existe algún peligro en tomar menta para los hombres? Un experimento realizado por científicos turcos, reveló la capacidad de la menta para aumentar el nivel de hormonas sexuales femeninas. Por lo tanto, en teoría, su uso puede causar problemas con la potencia y una disminución del deseo sexual. Al mismo tiempo, la planta tiene un efecto sedante y relajante, que también reduce la libido. Pero es importante tener en cuenta que en el experimento con ratones, los animales no recibieron más líquido que una solución acuosa de extracto de menta. Al relacionar el peso del ratón con el macho adulto, se puede estimar qué tan grande fue la dosis durante el experimento. Por lo tanto, no es necesario excluir completamente la menta de la dieta de un hombre. Con su uso periódico en forma de cultura del té no traerá ningún daño. Si el uso es regular, es posible la depresión de potencia.

    Composición química y contenido calórico.

    La menta se compone principalmente de hidratos de carbono. Hay casi 4 veces menos proteínas en esta planta, pero prácticamente no hay grasa. La menta también contiene 8 gramos de fibra dietética que se encuentra en la celulosa celulosa. La mayor parte del agua en la planta - casi 80 g, y la menos grasa (3,75 g) y ceniza (1,76 g). Debido al alto porcentaje de carbohidratos, la menta tiene un contenido calórico de 70 Kcal.

    La planta es muy rica en vitaminas. Si los organiza en orden descendente de cantidad, obtendrá la siguiente lista:

    • PP - 1, 706 mg con una dosis diaria de 20 mg,
    • C - 31.8 mg con la necesidad de 90 mg,
    • B5 (ácido pantoténico) - 0.338 mg a una tasa de 5 mg,
    • B2 (riboflavina) - 0.266 mg con un requerimiento diario de 1.8 mg,
    • B6 (piridoxina) - 0.129 mg, cuando se requieren 2 mg por día,
    • B1 (tiamina): a razón de 1,5 mg por día,
    • A - 212 mcg cuando la necesidad por día es de 900 mcg,
    • B9: 114 mcg en el nivel deseado de 400 mcg por día.

    Llenar por completo la necesidad de vitaminas al día con menta es imposible. Pero la cantidad de nutrientes en esta planta es grande, lo que explica sus propiedades medicinales. Los ácidos omega-3 y -6 también están presentes en la menta, que ayudan a mantener un nivel óptimo de colesterol en la sangre, así como a garantizar el correcto funcionamiento del corazón.

    Además de los componentes beneficiosos enumerados, la menta contiene fitoesteroles y minerales.

    Entre los macro y micronutrientes se pueden encontrar:

    • potasio
    • magnesio
    • calcio
    • fósforo
    • sodio
    • hierro
    • cobre
    • manganeso
    • zinc

    La menta es un producto extremadamente útil que ayuda a compensar la falta de vitaminas y minerales. Pero es necesario usar esta planta con cuidado debido a la presencia de contraindicaciones.

    Incluye:

    • pimienta
    • limon
    • fragante
    • jardín,
    • prado
    • puntiagudo
    • campo
    • el agua
    • pantano
    • japonés
    • Coreano
    • manzana
    • de gato
    • rizado (rizado)
    • mentol
    • canino
    • de hoja larga,
    • el chocolate
    • el jengibre

    La menta ordinaria se suele llamar fragante. Tiene el olor más brillante y es una especie independiente. Y la menta es un híbrido de jardín y agua. Se distingue de otros tallos densos y gruesos.

    Toda la menta difiere en sus propiedades, pero es la pimienta la que tiene más propiedades curativas.

    Té de menta

    El té de menta tiene un suave efecto sedante. Calma el sistema nervioso, alivia la tensión, ayuda a la persona a relajarse. El uso diario de este tipo de té le dará confianza y tranquilidad, lo que ayudará a resolver mejor los problemas comerciales y facilitar la comunicación con las personas.

    La bebida debe consumirse fresca, para que las propiedades beneficiosas no desaparezcan y el efecto sea más intenso.

    Para su preparación, es suficiente agregar una ramita de menta fresca o seca a la tetera.

    Infusión y decocción.

    La infusión de menta ayuda como hipnótico. Es popular para los niños pequeños que, debido a la sobreestimulación, no pueden calmarse durante mucho tiempo por la noche. Una bebida cálida y agradable le da sueño y facilita la transición de la actividad al descanso. Para hacer esto, vierta agua hirviendo sobre una ramita de menta y déle al bebé de 20 a 250 ml dependiendo de la edad. No interfiera con el uso de la infusión y los padres a los que les resulta difícil conciliar el sueño después de un duro día de trabajo.

    Aceite esencial

    El aceite de menta se utiliza ampliamente como sedante. Para esto, se gotea en un colgante especial y se usa alrededor del cuello.

    • Una excelente manera de mejorar el sueño es aplicar aceite en un algodón y colocarlo cerca de la cabecera de la cama o debajo de la almohada.
    • Además, esta herramienta ayuda a deshacerse de los dolores de cabeza. Se aplica a la piel en la sien, mezclando 1 gota con 1 cucharada de aceite falso de albaricoque o semilla de uva.
    • Si aumentamos la concentración de extracto de menta, obtendremos un medicamento para el resfriado. Para aliviar los síntomas de la enfermedad y aliviar la condición, la mezcla se aplica al cuello, así como a los pies.
    • En el campo de la odontología, el aceite de menta se utiliza en enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal. Se aplica a las encías y movimientos de masaje distribuidos sobre ellas. Se presta especial atención a las áreas de mayor dolor.

    Tintura de alcohol de menta

    Para preparar la tintura de menta adecuada 100 g de plantas frescas o secas. Debe colocarse en un recipiente y añadir 75% de alcohol. Tiempo de cocción 14 días. Mantenga la botella en un lugar fresco y oscuro. A veces, en lugar de alcohol, toman vodka o licor de luna bien limpiado.

    Para utilizar la tintura debe estar dentro de 25 gotas tres veces al día. Ayuda a remediar el dolor asociado con enfermedades del tracto digestivo. Si trata la cara con tintura, la cantidad de erupciones disminuirá significativamente. Durante un resfriado, el remedio puede frotar el pecho y la espalda del paciente, lo que ayudará a facilitar la descarga del esputo y mejorará la respiración nasal.

    En la cocina

    Las hojas de menta se agregan al té para mejorar el sabor y darle un nuevo tono. En forma seca y molida, esta planta se utiliza como una especia para salsas y carnes.

    Además, la menta se sirve a menudo con postres de chocolate. Destaca el sabor de los granos de cacao, añadiéndole nuevas notas. Por la misma razón, muchas fábricas producen chocolate amargo con menta. Se considera un postre de élite debido a su rico sabor inusual.

    En cosmetologia

    La menta tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Por lo tanto, es ampliamente utilizado para tratar el acné.

    • El aceite esencial de menta se aplica sobre la inflamación antes de acostarse. Por la mañana, el grano se seca notablemente, y por la noche desaparece sin dejar rastro.
    • Para el cuidado de la piel problemática, la tintura de alcohol menta es adecuada, que debe aplicarse a toda la cara como un tónico.
    • Una decocción de menta hidrata perfectamente y tonifica la piel. Se utiliza como una compresa en la frente. Ayuda a suavizar las arrugas y restaurar la tez saludable.
    • También es útil enjuagar el cabello con la decocción de menta después del lavado. Esto les dará obediencia y también ayudará a mantenerlos limpios por un período más largo.

    Menta durante el embarazo y la lactancia

    Durante el embarazo, el uso de té de menta es recomendado por muchos ginecólogos. Esto ayuda a aliviar la tensión nerviosa de la mujer y también calma al niño. Especialmente útil para tomar este té por la noche.

    Esto ayudará a la madre a dormir mejor y recuperarse, así como a calmar al niño durante la noche.

    Durante el período de lactancia, es mejor rechazar el caldo de menta. Из-за яркого вкуса может изменяться молоко матери, и ребёнок откажется его пить или будет сильно капризничать. Мята придаёт горькости, что не нравится новорождённым.

    Высококонцентрированный отвар применяется для мягкого завершения грудного вскармливания. Вещества в составе мяты действуют на организм матери, уменьшая количество выделяемого молока. Por la misma razón, no se recomienda tomar caldo hasta que se tome una decisión sobre el destete.

    Contraindicaciones y posibles daños.

    Debido a las sustancias activas en la menta, causa la dilatación de los vasos sanguíneos. Esto contribuye a disminuir la presión arterial.

    • Las personas que sufren de hipotensión y desmayos frecuentes, utilizan el interior de un producto a base de menta, no se recomienda.
    • Además, tales fármacos no son adecuados para pacientes con venas varicosas.
    • Con extrema precaución vale la pena dar decocciones a base de menta a los niños. Para su preparación vale la pena usar tés de farmacia especiales o hacer que la bebida no esté concentrada.
    • La aplicación externa de aceite esencial de menta puede causar reacciones alérgicas y quemaduras, por lo que debe controlar el estado de la piel y eliminar rápidamente el agente aplicado en caso de enrojecimiento.

    La menta pertenece a las hierbas populares con un fuerte efecto. Cuando se usan medicamentos basados ​​en él, es mejor consultar a un médico y realizar una prueba alérgica en una pequeña área del cuerpo. Esto ayudará a evitar consecuencias indeseables y hará que el tratamiento sea lo más efectivo posible.

    Daños y contraindicaciones de la menta.

    El consumo ilimitado de decocciones, tinturas y té a base de esta planta puede causar problemas que afectan negativamente la salud y el bienestar general. Esto se debe tener en cuenta al elegir la forma de un fármaco terapéutico, su dosis y la duración del tratamiento.

    La menta no se recomienda para ingestión por parte de personas cuyo trabajo está directamente relacionado con la gestión de equipos y el transporte. Esto se debe a la capacidad de la planta para perturbar la concentración. La menta tiene una serie de contraindicaciones:

    • Venas varicosas,
    • Hipotensión
    • Baja potencia en los hombres.
    • Período de lactancia (se observa una disminución en la producción de leche)
    • La edad infantil hasta 5 años. El uso de medicamentos que contienen menta en bebés puede causar depresión de la función respiratoria o su cese temporal,
    • Intolerancia individual al producto.

    En el caso de incumplimiento de las recomendaciones sobre el uso de la menta, no se excluyen los efectos secundarios: reacciones alérgicas, trastornos del hígado, corazón, intestinos. Su uso regular no sistemático provoca la habituación del organismo y, como resultado, una disminución en la severidad de las propiedades curativas de la planta.

    El origen de la planta de menta.


    La menta ha sido conocida por nuestros antepasados ​​desde tiempos inmemoriales. Ella era una planta muy útil y venerada. Los filósofos de la antigua Grecia llevaban sobre sus cabezas guirnaldas de las ramitas de esta planta, porque creían que tenía la capacidad de ordenar los pensamientos y estimular el trabajo del cerebro.

    En Rusia, desde tiempos antiguos, se usaba para ahuyentar a los espíritus malignos y para eliminar el mal de ojo. General hay muchas especies de plantas.

    Marsh, blanco, espiguilla, etc., pero el más común y que contiene la mayor cantidad de mentol en este momento es menta. Se usa en muchas industrias: en cocina, farmacología, medicina y, por cierto, no solo no tradicional.

    Menta considerado medicinal y se produjo debido al cruce de espiguillas y especies acuáticas. Tal planta puede alcanzar una altura de más de un metro y medio. Tiene hojas verdes oblongas ubicadas siete veces a lo largo de toda la planta. Crece un arbusto, tallo de cuatro lados.

    Desde mediados de junio hasta principios de agosto, la planta. Floraciones con pequeñas flores moradas.Las cuales se ubican en pirámide en la punta de la planta. El olor es muy fuerte y peculiar, no se puede confundir con ningún otro.

    Menta - aplicación


    Las personas de la antigüedad sabían que la menta se usa en varios propósitos y direcciones. Déjenos y trataremos de averiguar cómo usar este medicamento.

    La menta se utiliza como un gran saborizante de alimentosSe utiliza a menudo en tés y bebidas, tanto ordinarias como alcohólicas. Aquí hay algunas formas de usar menta:

    Mojito para niños. En el calor del verano así que quiero tomar algo fresco y refrescante. Aquí viene a la ayuda de una bebida tan suave. El aroma fresco del mentol le dará una carga de energía y fuerza a los nuevos logros.

    Para hacer esta bebida mágica necesitamos:

    • agua, carbonatada - 400 gramos,
    • limón o lima - 1 pieza
    • menta fresca - 3-5 ramas,
    • azúcar - 3 cucharaditas,
    • Una migaja de hielo - dos tercios de un vaso.

    La cocina mojito es extremadamente simple y no requiere habilidades especiales de camarero:

    1. Cortar rodajas de limón.
    2. Echamos la menta en un vaso.
    3. Espolvorear con azúcar encima.
    4. Mezclar cuidadosamente el contenido del vaso con Madler.
    5. Quedarse dormido sobre hielo picado.
    6. Rellenar con agua con gas.
    7. Decoramos el borde de un vaso con una ramita de menta joven.
    8. Servido con túbulos.

    Tintura de menta

    Ahorro de receta curativa para personas que padecen problemas con el estómago y la vesícula biliar. Y también, tal tintura Estimula el aumento del apetito..

    Puede cocinar varias porciones a la vez, solo necesita aumentar proporcionalmente la cantidad de ingredientes. Tomará: menta seca - 2 cucharaditas, agua - un vaso.

    • Compramos menta o la secas tú mismo.
    • Hervir el agua.
    • Muela la hierba y vierta agua hirviendo sobre ella.
    • Dar el caldo para reposar durante media hora.
    • Filtrar fuera
    • Tomar treinta minutos antes de las comidas.

    En esta receta, puede utilizar no solo líquido, sino también las hojas restantes. Las gachas de menta enfriadas pueden envolverse en estopilla y aplicar a los ojos durante quince minutos Alivia la inflamación, ayuda a lagrimeo constante de los ojos.

    Decocción de menta

    Esta decocción tiene excelentes propiedades expectorantes y antiinflamatorias. La herramienta terapéutica ideal para personas que padecen enfermedades infecciosas o angina. Para la decocción necesitas: hojas de menta secas - 15 gramos, agua - un vaso.

    • moler la menta cocida,
    • hierva el agua y vierta agua hirviendo sobre la hierba,
    • Poner el caldo al fuego y hervir durante 15 minutos.
    • Dejar reposar la mezcla durante treinta minutos.
    • nosotros filtramos,
    • Decocción lista para su uso.

    Este caldo no solo se puede beber. En cosmetología, se utiliza como loción tónica. Y para mayor efecto, es necesario congelar el caldo y limpiar la cara con hielo cada mañana.

    Tintura de alcohol de menta

    Para los dolores de cabeza, ayuda a una excelente tintura terapéutica sobre el alcohol. Una cucharadita de las hojas secas de una planta se vierte con 100 gramos de alcohol. Le damos la mezcla para elaborarla durante una semana. Acabado de tintura en whisky con dolores de cabeza.

    Como puedes ver, menta - hierba muy útil. Por lo tanto, no pierdas el tiempo, es hora de ir a buscarla. La menta seca se puede comprar en la farmacia, como planta medicinal, verde - en el supermercado, ya que se utiliza para cocinar y decorar platos.

    Generalmente, bien, si tu planta. Luego, se puede recolectar y secar o poner en casa un encantador ramo fragante. Simplemente no es necesario olvidar algunas reglas simples. Cortar la hierba es necesario. en su periodo de floración, porque las plantas demasiado jóvenes durante el secado perderán su sabor único.

    Y también hay que recordar que ella debe estar solo seco. Después de la lluvia, o en el rocío, no vale la pena recogerla, ya que la hierba también perderá su sabor y se deteriorará rápidamente, incluso antes de que se seque.

    Así que adelante para este maravilloso almacén de mentol, solo recuerde: demasiada hierba en la dieta duele en lugar de acelerar la recuperación. Estar saludable

    El uso de la menta en la medicina tradicional.

    La composición bioquímica única de la menta permite su uso en el tratamiento de muchas enfermedades utilizando métodos de medicina alternativa. El principal ingrediente activo que determina su efecto curativo es el mentol, un compuesto orgánico que le da a la planta su sabor y olor refrescantes característicos.

    Todas las partes superficiales de la planta (hojas, flores, tallos) tienen propiedades terapéuticas. Se utilizan en forma fresca o seca en el interior (oral) y externamente. Se utilizan en diversas formas (decocciones, tinturas, tés, aceites esenciales), cada una de las cuales se caracteriza por sus propias indicaciones, características de uso y contraindicaciones.

    Té de menta

    Se recomienda el té de menta para cualquier trastorno nervioso: estrés, insomnio, sobrecarga emocional y física. Tiene un efecto colerético, mejora el apetito, promueve la eliminación de arena y piedras de los riñones, la vesícula biliar, mejora la producción de bilis. Ayuda a la formación de cólicos, aumento de gases. La bebida activa el sistema inmunológico, facilita el curso de los resfriados. Recetas de té:

    • 1 cucharada. Cuchara hojas secas e inflorescencias elabore un vaso de agua hirviendo, deje reposar durante 15 minutos y filtre a través de un tamiz para eliminar las hojas.
    • Las hojas de menta recién cosechadas (5 piezas) se trituran, se vierten en agua hirviendo y se incuban durante 7 minutos.
    • Para preparar el té de los niños, se necesita agua hirviendo (medio litro) y menta seca (1 cucharada de cucharada sin una diapositiva). La bebida se envuelve en una toalla y se infunde durante 1 hora. El té preparado debe filtrarse y agregar azúcar o miel (en ausencia de alergia).

    La infusión de té se prescribe para aumentar la acidez del jugo gástrico, el dolor menstrual, durante los períodos de embarazo y la menopausia. Su solución concentrada se utiliza para enjuagar la boca en caso de un olor desagradable, para enjuagar la nariz en caso de rinitis.

    Tintura de menta

    La tintura a base de alcohol se utiliza en forma de inhalaciones, gárgaras para enfermedades inflamatorias de los órganos del sistema respiratorio (nasofaringe, garganta, tráquea, bronquios). Nombrado en el caso de dolores de cabeza (incluyendo migraña), con enfermedades dermatológicas. Recetas para hacer tintura de alcohol de menta:

    • Las plantas secas trituradas (20 g) se mezclan con una solución de alcohol al 75% o vodka (100 ml), se infunden durante 2,5 semanas en una habitación oscura. La composición resultante se filtra a través de una sección de gasa y toma 15 gotas por dosis hasta 4 veces por día.
    • La menta recién cosechada (6 ramitas) durante 2 horas se vierte con agua caliente (100 ml). En la infusión resultante se disuelve el azúcar (100 g). Agregue medio litro de vodka e incube durante 2.5 semanas en condiciones de baja temperatura y falta de luz.

    El uso de tintura se recomienda para trastornos del sueño, sobreexcitación nerviosa, hipo, dolor de muelas. Mejora el apetito, estimula las funciones del sistema digestivo, mejora el funcionamiento del corazón, se prescribe para enfermedades ginecológicas. La tintura está contraindicada en hipotonía, mujeres embarazadas y en período de lactancia, hombres que sufren de baja potencia, niños menores de 12 años.

    El uso de la menta en la cosmetología.

    La menta es ampliamente utilizada en la industria cosmética y de perfumería. Sobre esta base, se producen productos que proporcionan un efecto tónico refrescante, aséptico, calmante y, al mismo tiempo. El extracto de planta también se utiliza en la fabricación de productos cosméticos diseñados para eliminar olores desagradables (desodorantes antitranspirantes, aerosoles orales).

    Las propiedades curativas de la menta se pueden utilizar para mejorar la apariencia de la piel, las uñas, el cabello y el establecimiento de procesos fisiológicos en ellas. Sobre su base producen lociones profesionales, cremas, mascarillas, bálsamos, exfoliantes, exfoliaciones. La menta se puede utilizar en casa para crear herramientas similares.

    Cuidado de la piel de menta

    Los cosméticos de menta se caracterizan por la capacidad de eliminar las ecotoxinas acumuladas de los tejidos, normalizar la función de las glándulas sebáceas, eliminar la picazón, la irritación y la inflamación. Tonifican, hidratan la piel del cuerpo y la cara, la saturan con vitaminas, microelementos, mejoran el color. La planta se recomienda para combatir el acné, erupción de espinilla. Cómo usar la menta:

    • Loción para combinación, piel grasa: 3 cdas. Cucharas de hojas secas verter 200 ml de agua caliente. Caldo insistir media hora y se filtra a través de gasa cortada. Usado diariamente, dos veces al día.
    • Mascarilla nutritiva: mezcle hojas de menta recién cosechadas (12 piezas), 1 yema y crema agria rica (100 g). La composición se aplica sobre la piel durante 15 minutos.

    Los cosméticos con menta aumentan la función protectora de la epidermis, mejoran el estado de la piel en caso de quemarse al sol. Son eficaces en presencia de dermatitis bacteriana, rosácea, acné, eccema, infecciones por hongos. Nombrado en el caso de culebrilla, dermatosis, sarna, quemaduras.

    Menta para el cuidado del cabello.

    La menta tiene propiedades bactericidas, refresca y tonifica el cuero cabelludo, reduce la producción de sebo. Promueve la hidratación y nutrición del cabello, restaurando su estructura natural. Elimina eficazmente la picazón, la caspa, el brillo graso, acelera la cicatrización de las microfisuras. Utilizar opciones:

    • En una sola porción de champú, agregue 2 gotas de aceite de menta esencial. La herramienta se aplica a la cabeza del cabello, se agita, se deja durante 2 minutos y se lava con una gran cantidad de agua tibia corriente.
    • Las hojas (2 cucharadas) se elaboran con agua caliente (400 ml). El líquido se extrae durante media hora, se enfría y se le agregan 2 gotas de éter de menta. Enjuague con el cabello limpio y limpio.

    Tales medios normalizan el equilibrio ácido-base, restauran las hebras después del peinado y teñido químicos, les dan fuerza y ​​densidad. La menta acelera el crecimiento de los rizos, fortalece el cabello debilitado y quebradizo, previene su pérdida. Las contraindicaciones para el uso del producto es la presencia de heridas abiertas profundas en el cuero cabelludo.

    Video: Las propiedades curativas de la menta.

    El video proporciona información sobre la composición química de la planta, sus propiedades medicinales, indicaciones de uso. Las recomendaciones sobre la elección del producto, los métodos de almacenamiento de menta fresca y seca, las opciones para su uso en la medicina, la cocina. Enfermedades descritas en las que está contraindicado el uso de la menta.

    Ver el video brinda la oportunidad de obtener una representación visual del efecto del mentol en el cuerpo. Opciones sugeridas para hacer menta (incluyendo una receta para refrescar la limonada de menta).

    La menta es una planta única utilizada con éxito para tratar una variedad de enfermedades de diversos órganos y sistemas del cuerpo humano. Pero, a pesar de todas las propiedades beneficiosas de la hierba, su uso debe ser estrictamente medido. Si hay enfermedades graves, tomar la planta medicinal debe coordinarse con el médico que lo atiende.

    Aplicacion de planta

    Las propiedades útiles y las contraindicaciones de la menta, que incluyen solo la intolerancia individual y la presión arterial baja, permiten que la planta medicinal se use ampliamente en la medicina. La cultura es parte de la farmacopea estatal de la Federación Rusa, sus preparativos se llevan a cabo de manera centralizada para las industrias farmacológicas y cosmetológicas.

    Para fines privados, la planta se utiliza como agente terapéutico. La menta también es popular en la cocina. En una pequeña cantidad se agrega a las salsas para dar una nota fresca de lujo. Mejora el sabor de los platos de cordero y pollo, combina bien con vegetales como puerros, guisantes y zanahorias, repollo. Las especias aromáticas enfatizan el sabor de las sopas de verduras y el queso.

    En la medicina popular, la menta se utiliza en forma de tintura y fresca. Se usan folletos recién arrancados para la inhalación de enfermedades del tracto respiratorio superior. Las propiedades antisépticas del mentol inhiben la reproducción de virus y bacterias.

    Infusión para la acidez estomacal.

    El remedio casero de recepción reduce las manifestaciones de acidez estomacal, normaliza el trabajo del estómago. Puede aumentar su eficiencia con una dilución de uno a uno con jugo de papa recién exprimido.

    1. Coloque la hierba seca en un recipiente de vidrio, use dos cucharadas.
    2. Vierta el volumen de agua hirviendo de quinientos mililitros.
    3. Déjalo debajo de la tapa.

    Tomar la infusión debe ser un cuarto de taza hasta cuatro veces al día.

    Infusión para el corazón, tracto digestivo.

    Con uso interno, la menta facilita el curso de la angina, reduce la severidad del corazón y el dolor en el pecho. Estimula el trabajo del estómago y los intestinos, normaliza su funcionamiento en caso de trastornos. Tiene un efecto colerético, tiene efectos antieméticos y analgésicos.

    1. Vierta las hojas secas en un frasco, use dos cucharadas.
    2. Rellenar con agua hirviendo de doscientos cincuenta mililitros.
    3. Dejarlo durante treinta minutos.
    4. La tensión

    Cuando las manifestaciones de trastornos del tracto gastrointestinal, angina, beber la infusión durante el día en pequeños sorbos.

    Tintura de alcohol con dolor.

    Para aliviar el dolor en el corazón, estómago, con lesiones, se recomienda usar tintura de alcohol de menta. Es adecuado para uso exterior e interior. Elimina bien las náuseas, tiene un efecto antiespasmódico.

    1. Coloque una cucharada de hojas trituradas en un recipiente.
    2. Rellenar con alcohol de cien mililitros, noventa por ciento de potencia.
    3. Dejar durante diez días bajo una tapa en un lugar oscuro.
    4. Añadir cien mililitros de aceite de menta, mezclar.

    Para eliminar las náuseas, remedio para el dolor consumido por el interior de diez a quince gotas. Utilizado externamente para la lubricación de zonas dolorosas.

    Aceite de menta

    La producción industrial de aceite de menta es diferente del hogar. Contiene una mayor concentración de mentol, ya que se extrae como un extracto por destilación a vapor y luego se introduce en aceite vegetal. В домашних условиях получают менее концентрированный продукт.

    Инструкция по применению мяты перечной в масляной форме включает рекомендации по ее использованию в качестве антисептического средства для обработки ран и гнойных воспалений.

    Приготовление

    1. Уложите в стеклянную емкость высушенные листья с цветущими верхушками растения. Потребуется две столовые ложки.
    2. Rellenar con doscientos mililitros de aceite de oliva.
    3. Dejar durante siete días en un lugar oscuro. Agitar la lata regularmente.
    4. La tensión

    La herramienta inhibe el crecimiento de la microflora patógena y reduce la inflamación, promueve la regeneración de tejidos. Recomendado para el tratamiento de úlceras, heridas, erosiones cutáneas externas. Lea más sobre las propiedades y la aplicación del aceite esencial de menta en nuestro otro artículo.

    Formulaciones para la piel y el cabello

    La menta se usa a menudo en cosmetología, se incluye en los complejos para el cuidado del cabello, la piel de la cara y el cuerpo. En casa, ayudará a resolver el problema de las puntas abiertas, ayudará a desvanecer la piel y aliviará la inflamación.

    • Cuidado del cabello Infusión de menta preparada a partir de dos cucharadas de hierbas y medio litro de agua, enjuague su cabello después del lavado. Aplícalo sobre una almohadilla de algodón y limpia las puntas. Así se reduce el número de pelos partidos.
    • Cuidado de la piel Congelar la infusión de menta en latas de hielo. Limpie la piel con un cubo de hielo por la mañana y por la noche para tonificarla y mejorar el flujo sanguíneo. Dichos procedimientos tonifican bien la piel marchita, pero también pueden usarse para los jóvenes como medio de inflamación.

    Para el cuidado de la piel, no use infusiones concentradas de hierbas. Causan flujo de sangre a los tejidos, lo que puede causar enrojecimiento en la cara durante mucho tiempo después del procedimiento.

    Las propiedades curativas de la menta son extensas. Se utiliza para aliviar la condición de enfermedad cardíaca, trastornos del estómago y los intestinos. Cuando la ingestión tiene un efecto analgésico y reduce la severidad de los espasmos. Cuando se aplica externamente, funciona como un antiséptico y ayuda a curar heridas. La menta se puede utilizar para fines de tratamiento y cosméticos, como un producto para el cuidado del cabello y la piel que se desvanece.

    Cómo coleccionar y almacenar.

    Para su uso con fines terapéuticos, las materias primas se toman en la etapa de aparición de los brotes. Para preparar el aceite esencial, la hierba se cosecha en el momento de la floración rápida, ya que contiene la cantidad máxima de mentol.

    Es importante Rasgar hojas, tallos solo en forma seca. Mojado con rocío, lluvia, masa verde no es adecuado para la cosecha.

    Las materias primas recolectadas se dividen en racimos, se secan, se protegen del sol directo, se guardan en cuartos oscuros con humedad mínima. En casa, la hierba se cuelga en la logia, ático. Las hojas se disponen sobre la tela. Las materias primas terminadas se mantienen cerradas herméticamente en bolsas de lona, ​​envases de vidrio.

    ¿En qué se diferencia la menta de la menta?

    Menta - varias variedades de plantas, caracterizadas por una apariencia, estructura similar. Se clasifica en:

    • pimienta
    • pantano
    • espigado
    • limon
    • mentol
    • prado
    • manzana
    • el chocolate
    • perrito
    • fragante
    • japonés
    • jardín,
    • rizado
    • el agua
    • jengibre
    • campo
    • de hoja larga,
    • coreano
    • gato

    Toda la menta tiene un olor fresco específico, un complejo de cualidades útiles. La menta de menta se compara con otras subespecies. Toda la menta es una especie individual pura, solo pimienta, un híbrido de agua salvaje con el jardín. Sus características son tallo macizo sólido, pronunciadas cualidades curativas.

    Propiedades curativas para la mujer.

    Los efectos curativos de las plantas en el cuerpo femenino son innegables. Estabiliza las hormonas, hace la vida más fácil durante la menstruación, la menopausia.

    Las infusiones de menta se utilizan durante el tratamiento de enfermedades inflamatorias ginecológicas. Una decocción de menta inicia una disminución de la lactancia cuando los bebés se retiran de la lactancia materna. La hierba no daña a los bebés.

    Beneficios para los hombres.

    Para los hombres, la menta está indicada para aliviar la resaca, ya que neutraliza, elimina toxinas, limpia el cuerpo de sustancias nocivas y alivia el estado general. Sin embargo, regularmente, en grandes dosis, es indeseable para los hombres usarlo porque ayuda a reducir la potencia.

    Propiedades curativas para niños.

    Los niños mayores de tres años ponen menta en el té, ya que le da un efecto calmante y relajante. Las hojas trituradas con éxito se agregan al niño en bebidas caseras, cócteles. Las plantas de caldo se vierten en el agua para bañar a los niños.

    Como tomar

    En el tratamiento de la menta, es importante adherirse a la formulación, la dosis recomendada. De acuerdo con los consejos populares, se realizan infusiones y decocciones, tinturas y procedimientos con aceite esencial.

    Para su producción, las materias primas deben ser molidas a un estado de polvo, combinadas con alcohol etílico al 90% (relación 1:20), colocadas en una habitación oscura sin calor durante quince días. Revuelva la mezcla de vez en cuando. Luego drene el líquido del sedimento.

    Contra la hipertension

    La medicina tradicional propone agregar 250 g de agua hirviendo a 30 g de materia prima molida, esperar media hora. Después de filtrar, beber 25 g cuatro veces al día. Duración del curso - 1 mes.

    Para combatir la hipertensión, se utilizan arritmias cardíacas, neurosis, hojas de menta, hierba madre de cinco hojas, flores de espino (proporción 3: 3: 4). La composición resultante se tritura hasta obtener un polvo. En 50 g de la mezcla, agregue 500 g de agua hirviendo, incubada durante dos horas. Beba 120 g durante media hora antes de cada comida.

    Con dolencias del corazon

    La mitad de una cucharada de una planta altamente triturada debe combinarse con un vaso de agua hirviendo, enviarse a un lugar cálido durante media hora y luego filtrarse. Beba 200 g por día, triturando todo el volumen en varias recepciones. El curso de tratamiento es de 1 año.

    Con enfermedades nerviosas

    La condición de una persona que sufre de depresión, agotamiento nervioso, facilitará la infusión, hecha de 25 g de materias primas, vertida en 250 g de agua hervida, hervida a fuego lento durante un cuarto de hora. La infusión es necesaria para tomar 100 g inmediatamente después de levantarse por la mañana, antes de acostarse.

    Los médicos sugieren tomar tintura de menta tres veces al día, 15 gotas por recepción para dolores de origen neurológico, agotamiento nervioso, vómitos y náuseas.

    Para el alivio de la depresión el aceite de menta es útil para verter un poco en el baño. Reduce la ansiedad, favorece la relajación, mejora el estado de ánimo.

    La bebida de té a la menta tiene un efecto sedante persistente. En 500 g de agua hervida, se colocan 40 g de hojas frescas, mantenidas durante un cuarto de hora en un recipiente de vidrio y cerámica. Agrega miel si lo deseas. El curso de la terapia es de aproximadamente 10 días, luego se requiere un descanso de dos semanas.

    Contra la gastritis

    Se deben verter 15 g de materias primas trituradas en 250 g de agua hervida, esperar media hora, luego colar y beber 30 g cuatro veces al día.

    Mostró tal colección contra la gastritis. Mezcle las hojas de menta triturada con la hierba del centauro (relación 8: 2). En 500 g de agua hirviendo, vierta 50 g de la mezcla resultante, cocine a fuego lento en un baño de agua durante un cuarto de hora y manténgalo durante otra media hora. Beba 100 g durante media hora antes de las comidas tres veces al día.

    Con enfermedad del higado

    Tracto biliar, acompañado de dolor, la medicina tradicional ofrece una masa verde de menta, raíces medicinales de valeriana, corteza de agracejo, flores de espino mezcladas en la proporción 3: 2: 3: 2, todo se desmorona. En 500 g de agua hirviendo, vierta 60 g de materia prima, hierva durante un cuarto de hora a fuego lento, deje reposar otra media hora. Beba 250 g cada una por las mañanas, por las noches todos los días.

    Con náuseas, vómitos, flatulencias, espasmos del sistema gastrointestinal.

    Vierta 30 g de materia prima en 250 g de agua hervida, espere un cuarto de hora, cuele. Infusión caliente para beber 100 g dos veces al día.
    Cuando los espasmos del sistema gastrointestinal, la flatulencia ayuda a tal decocción. Es necesario preparar una mezcla de 25 g de masa verde menta, 25 g de raicillas de valeriana, 20 g de frutas de hinojo, 30 g de flores de manzanilla farmacéutica. En 500 g de agua hirviendo, vierta 60 g de la mezcla, manténgala durante un cuarto de hora en un baño de agua y espere media hora. Beber una decocción cálida de 100 g después de una comida.

    El aceite de menta se muestra para beber unas gotas en la recepción para aliviar los espasmos, el dolor en el tracto gastrointestinal, estimular el flujo de bilis. Los baños de menta aromática estimulan el estómago, los intestinos.

    A las primeras manifestaciones del principio frío.

    En 250 g de agua hervida, se vierten 30 g de materia prima, se conservan durante un cuarto de hora, se escurren, se beben 100 g cinco veces al día. Al frotar el aceite esencial en la piel del tórax en 3 gotas varias veces al día, la condición del paciente mejora. Frotar dos gotas de aceite de menta en cada pie reduce el calor. Inhalación con un aceite esencial con efecto antibacteriano, antiviral, deja de toser, remueve el edema nasal, dolor en la laringe.

    Para la obesidad

    Para reducir el peso corporal puede ser a través de la limonada, a base de materias primas de menta. En una jarra de cerámica necesitas verter dos litros de agua purificada, agregar un limón finamente picado sin la cáscara, 15 hojas frescas de menta. El recipiente con la bebida futura debe colocarse en el refrigerador durante al menos tres horas. Beber al menos 750 g por día.

    Contra enfermedades de la piel.

    El aceite de menta mejora la salud de la piel con la rosácea. Se añaden unas gotas a la crema o gel para la cara. Para estos fines, haga exfoliantes, mascarillas para limpiar la piel con unas gotas de aceite, combinadas con aceite de oliva, sal marina.

    Loción hecha de 250 g de agua mineral, seis gotas de aceite esencial, elimina las inflamaciones en la superficie de la piel. Necesitan lavarse al menos tres veces al día. Ayuda con las picaduras de insectos.

    La salud de la piel seca puede mejorarse a través de la decocción de menta. Un par de cucharadas de materia prima picada deben combinarse con 500 g de agua hirviendo. Luego hierva a fuego lento durante un cuarto de hora, espere media hora, escurra el caldo. Lave el líquido resultante por la mañana, por la noche, diariamente, hasta lograr el efecto deseado.

    Para mejorar la salud de la piel inflamada, propensa al acné con poros grandes, puede utilizar una decocción. En 500 g de agua hirviendo debe verter 60 g de materia prima, mantener durante media hora, escurrir. Humedezca abundantemente la servilleta limpia con el líquido resultante, cubra la cara y manténgala durante media hora. Para lograr un efecto terapéutico, es necesario realizar 15 procedimientos (tres por semana).

    Para pies sanos

    Para prevenir enfermedades fúngicas, se muestran hiperhidrosis, con fatiga, edema de las extremidades inferiores, baños de menta. Para tres litros de agua hirviendo, debe tomar 100 g de materias primas trituradas, esperar media hora, drenar. Luego, debe sumergir las piernas en el baño hasta la rodilla, agregar la infusión. El procedimiento es deseable realizar dentro de media hora. Después de que sus pies viertan sobre agua fresca y limpia.

    Con alopecia

    Para estimular el crecimiento del cabello, la calvicie con éxito utiliza bandejas especiales con aceite de menta. En cualquier aceite para el cuidado del cabello mezclar un par de gotas de menta. La mezcla se calienta en un baño de agua, se mancha en el cuero cabelludo, se frota en las raíces del cabello y se mancha en el cabello. La cabeza tratada está cubierta con celofán, tejido cálido. Es recomendable mantener la máscara al menos tres horas, puede dejarla toda la noche.

    Contraindicaciones y daños.

    La menta, todas las preparaciones que la contienen, puede causar alergias en caso de intolerancia subjetiva.
    En otros casos, la mayoría de las veces, los efectos secundarios desagradables son causados ​​por el uso excesivo de productos preparados sobre su base. Todavía hay algunas contraindicaciones.

    Es importante La menta reduce la presión. Es inseguro para hipotensor.

    Precaución es utilizar la planta para personas que sufren de enfermedad de cálculos biliares, venas varicosas. No entierre el aceite de menta en la nariz de los niños pequeños, así como trátelos en las fosas nasales.

    Las mujeres que llevan una menta para bebés deben ser usadas con precaución porque inician el sangrado y pueden causar daño al feto. En el tercer trimestre, la menta puede causar acidez estomacal.

    Interesante La planta es considerada uno de los asistentes eficaces en toxicosis. Los médicos recomiendan infusiones de menta para mujeres embarazadas con flatulencia, intoxicación por intoxicación alimentaria, resfriados.

    Conclusión

    En algunos casos muy raros, cuando se usa incorrectamente, la planta puede ser dañina, pero tiene cualidades enormemente más útiles. El conocimiento sobre las propiedades medicinales y las contraindicaciones de la menta le permitirá aplicar recetas de medicina tradicional solo con beneficios para la salud. Mira el material de video sobre el tema.

    Mira el video: Propiedades De La Menta, Contraindicaciones De Su Uso, Remedios Caseros Con Menta (Mayo 2021).

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